Ce este hameiul?

Hops ( Humulus lupulus ) este o plantă care crește în emisfera nordică, în Asia, Europa și America de Nord.

Este bine cunoscut pentru faptul că a fost folosit la crearea berii, dar și pentru proprietățile sale culinare ca aromatizant și pentru prepararea medicamentelor.

Această plantă aparține genului Humulus , din care fac parte și alte patru specii: Humulus cordifolius, Humulus neomexicanu, Humulus scandens și Humulus yunnanensis. La rândul său, hameiul și toate Humulus aparțin familiei Cannabaceae, cum ar fi canabisul sau diferitele specii din Libertia .

Proprietăți hamei

Hopsul este o plantă care oferă beneficii enorme pentru sănătate. Acesta este utilizat în principal ca relaxant și are asemănări cu alte plante, cum ar fi valeriana sau lavanda, precum și pentru a atenua cele mai frecvente efecte ale menopauzei.

Hamei servesc la relaxarea întregului sistem nervos . Acest lucru ajută în cazuri precum atacuri de anxietate și insomnie.

De asemenea, ajută la îmbunătățirea digestiei . În acest caz, infuzia de hamei merge foarte bine, iar efectele se vor observa chiar și din prima fotografie.

Cele anti - inflamatorii ale hameiului ajuta , de asemenea, la calmarea durerilor de dinti carii sau dinți de minte. De asemenea, este utilizat pe scară largă pentru a reduce durerile de cap.

Hamei pentru piele

Cele proprietăți antiseptice de hamei , de asemenea , beneficii mari pentru bunăstarea. Poate fi utilizat pentru curățarea pielii deteriorate sau pentru curățarea impurităților, cum ar fi acneea, cosurile și pielea deteriorată în general.

Hamei pentru păr

Este un regenerator de păr și este folosit și pentru îmbunătățirea sănătății părului și a scalpului, pentru combaterea matreții și altele. Există multe produse de hamei în industria părului și a produselor cosmetice.

Te poate interesa și .. Kalanchoe: proprietăți medicinale și plante de casă

Hops beneficii pentru menopauză

Una dintre componentele principale ale hameiului este fitoestrogenul, un flavonoid numit 8-prenil-naringenină (8PN). Această componentă ajută la ameliorarea multor simptome ale menopauzei, cum ar fi dureri de cap, bufeuri și bufeuri, schimbări de dispoziție sau stări de dispoziție scăzute.

Pentru aceasta poate fi folosit în oricare dintre formatele sale, fie în produse comercializate, fie în frunze uscate pentru infuzie.

Cum se consumă hamei: infuzie sau ceai

Cea mai răspândită modalitate de a consuma hamei, dacă excludem aromele de bere și mâncare, este în infuzie sau ceai din această plantă. În acest fel, beneficiile hameiului sunt utilizate la nivel medicamentos și sunt utilizate pentru toate cazurile pe care ni le putem imagina:

• Beneficiați de somn
• Combate anxietatea
• Îmbunătățirea sănătății pielii
• Îmbunătățirea digestiei
• Beneficiați de sistemul nervos
• Beneficiați de sistemul respirator

Un alt mod de a consuma hamei pentru proprietățile sale medicinale este prin comprimate sau capsule concentrate, precum și prin extract. Acestea pot fi găsite în mediciniști, dietetici, unele farmacii, magazine de produse naturale și platforme online.

O modalitate de a utiliza hameiul, mai ales ca relaxant de noapte sau de a combate anxietatea, depresia și de a beneficia sistemul nervos, este cu frunzele uscate de pe pernă .

Și, la rândul său, această plantă servește ca aromaterapie relaxantă. Uleiul esențial de hamei poate fi utilizat în același mod ca toate uleiurile esențiale, cu un difuzor sau arzător.

În acest fel, cu uleiul esențial, putem beneficia de proprietățile și efectele analgezice, antimicrobiene, antiseptice, antispasmodice, diuretice și sedative ale hameiului.

Cultivarea hameiului

Ca multe alte plante, hameiul are nevoie de sol bine drenat. Am explicat deja acest lucru de mai multe ori, dar o modalitate este de a folosi pietrișul pentru a permite curgerea apei de irigație. În același timp, este important ca solul să fie bogat în nutrienți, de aceea putem folosi sol compostat.

Ați putea fi, de asemenea, interesat .. Harpagofito, o plantă medicinală cu proprietăți antiinflamatorii

Planta are nevoie de soare, dar nu la fel de mult ca de exemplu plantele de roșii. Această plantă este tipică emisferei nordice, motiv pentru care beneficiază de un climat nu atât de cald. De aceea, trebuie să evităm să plantăm hamei într-o zonă a grădinii unde soarele este abundent și constant.

Vântul ar trebui să fie ușor. Deși vântul ajută planta, nu foarte mult pentru că este o plantă fragilă.

Hameiul poate fi plantat în 3 moduri. Cu semințele, direct pe terenul pregătit, cu butași sau cu rizomi.

Acest videoclip oferă o mulțime de informații interesante despre cultivare. Este o prezentare, dar este foarte bine înregistrată și puteți vedea prezentările prin care vorbește vorbitorul:

Contraindicații la hamei

Există câteva contraindicații și reacții adverse la hamei de care ar trebui să fiți conștienți înainte de a începe să îl consumați.

Una dintre cele mai frecvente contraindicații de hamei sunt cele legate de alergii. Există persoane care pot avea alergie la această plantă.

Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să evite suplimentele, perfuziile sau capsulele și pastilele de hamei. Acest lucru se datorează proprietăților sale și efectelor estrogenice ale plantei. Din acest motiv, femeile cu tratamente pentru cancerul de sân ar trebui să îl evite.

Oamenii care utilizează medicamente pentru anxietate și depresie ar trebui să-l evite, de asemenea, deoarece efectele ar putea fi potențate cu hamei mai mult decât este necesar, creând somnolență și se simt obosite.