Graviola sau soursop și proprietățile sale

Pentru ce este graviola și pentru ce este vorba?

Graviola sau sursopul este un fruct tropical al arborelui Annona muricata , foarte asemănător cu cel al mărului cu cremă, deoarece este și verde, cu aspect ascuțit, iar pulpa sa este albă și dulce, cu semințe necomestibile distribuite în interior.

Are mulți nutrienți și proprietăți, iar beneficiile pentru organism sunt atât de multe, încât acest fruct este în prezent în viziunea multor cercetători și oameni de știință.

Utilizările medicinale care au fost descoperite pentru acest fruct, care este altfel delicios, este că ajută la întărirea mușchilor, oaselor și curățarea organismului în general.

proprietăți graviola

Graviola: proprietăți și beneficii vindecătoare

Graviola conține multe proprietăți, printre care se remarcă faptul că este o sursă bogată de vitamina C, un element nutritiv foarte important și benefic, care contribuie, de asemenea, la bunăstarea și vitală pentru evitarea bolilor, precum și la asimilarea unor minerale precum fierul. Mai mult, vitamina C întărește sistemul imunitar.

Soursop conține, de asemenea, cantități mari de alte vitamine, precum cele din complexul B (B1, B2, B3, B5 și B6) și minerale de importanță pentru organism, cum ar fi fierul, magneziul și potasiul.

Acest fruct conține și alte elemente esențiale precum aminoacizi, alcaloizi și glicozide, deși într-o măsură mai mică.

Proprietăți antioxidante. Graviola conține mulți antioxidanți, iar capacitatea totală de antioxidanți a fost demonstrată prin diferite studii, astfel cum sunt incluse în acest raport.

Probleme digestive. Soursop este un bun antidot împotriva diferitelor afecțiuni ale sistemului digestiv și ameliorează colicile stomacale. Proprietățile sale hipotensive și astringente pot fi un antidot bun pentru combaterea diareei, precum și pentru relaxarea digestiilor grele sau a tăieturilor digestive.

Te poate interesa și .. Pătrunjelul, curăță rinichii și pierde în greutate. Beneficiile sale și pentru ce este

Proprietăți antipiretice. Graviola este utilizat pentru atenuarea simptomelor febrile. Ca și alte medicamente antipiretice, acesta nu acționează asupra cauzei febrei, ci asupra simptomului său cel mai evident.

Graviola și probleme de stres. Atât fructele, cât și comprimatele graviola pot fi un complement excelent pentru scăderea tensiunii arteriale ridicate.

Ameliorează gripa. O altă utilizare pentru care graviola a arătat multe beneficii este calmarea simptomelor gripei și mai ales combaterea tusei.

Afecțiuni ale rinichilor. Pentru colici renale și alte probleme renale, utilizarea graviolelor poate fi de mare ajutor.

Proprietăți relaxante. Deoarece ajută la scăderea tensiunii generale, este de obicei utilizat ca medicament natural împotriva insomniei sau, în general, ca relaxant.

Proprietăți antibacteriene și antiparazitare. Curatarea organismului de paraziti si bacterii este o alta dintre marile posibilitati pe care acest fruct ne pune la dispozitia noastra. În acest caz, capsulele concentrate s-au dovedit a fi mult mai eficiente decât fructele. Semințele sale necomestibile, datorită toxicității lor, pot fi folosite ca repelenți de insecte. Acest lucru se face cu un proces de stropire a acestora.

cancer de graviola

Graviola și cancerul

Unul dintre cele mai auzite beneficii ale acestui fruct și medicamentele naturale derivate din acesta, cum ar fi capsulele și extractele, sunt proprietățile sale de a combate cancerul, în principal unele tipuri de cancer, precum cancerul pulmonar.

Găsim una dintre aceste afirmații oarecum de speranță pe de o parte, dar în cele din urmă fără o bază solidă . Este adevărat că soursop este utilizat în experimente pentru a vedea cât de probabile sunt proprietățile sale de a combate anumite probleme legate de celulele canceroase, dar acest lucru este departe de a fi o afirmație științifică concludentă, ci mai degrabă un proces de cercetare deschis.

De asemenea, vă poate interesa .. Licorice pentru sănătatea digestivă și respiratorie

Unele studii comparative, precum cea a medicilor Francisco J. Morón Rodríguez, Déborah Morón Pinedo și Mario Nodarse Rodríguez, publicate în Jurnalul cubanez al plantelor medicinale, susțin această afirmație că determinarea rezultatelor pozitive nu poate fi celebrată cu privire la beneficiile graviola la persoanele cu cancer.

Cum se ia sursop?

Există diferite modalități de a lua graviola. În principal în forma sa inițială, adică în fructe. Deși, evident, nu este ușor de găsit peste tot, așa că cel mai frecvent este să îl găsiți ca supliment nutritiv, în format de extract sau capsulă.

O utilizare bună pentru ca acesta să aibă efect în diferitele sale utilizări este prin doza recomandată de două capsule zilnic.

De unde să cumpăr?

Graviola poate fi achiziționată în Spania și în alte țări din dietetică, magazine de suplimente naturale, herbalisti și prin intermediul unor herboristi online. Atât capsulele cât și extractul lichid. Fructul, însă, datorită condițiilor climatice speciale pentru cultivarea sa, este comercializat în principal în țările tropicale și subtropicale.

Efecte secundare și contraindicații

Printre efectele secundare și contraindicații, trebuie avut în vedere faptul că, deși fructele graviola pot fi foarte benefice pentru sănătate, nu este același lucru cu semințele sale, care pot fi toxice. Frunzele și semințele au o concentrație mare de acetogenine și alcaloizi izochinolina, care pot fi extrem de nocivi. Prin urmare, deși înghițirea unuia sau a două sâmburi nu poate fi altceva decât o simplă supraveghere care este eliminată cu fecalele, consumul de cantități mari din semințele și frunzele sale poate fi dăunător.

Articole Pe Aceeași Temă