În esența plantelor este începutul aromelor lor, ceea ce numim uleiuri esențiale. Cu aromele sale putem trata diverse situații de sănătate și, desigur, vom oferi o notă de culoare vieții noastre de zi cu zi, în bunăstare și energie bună.

Uleiurile esențiale au proprietăți vindecătoare, dar amintiți-vă că, de asemenea, pot declanșa reacții organice inadecvate - toate uleiurile esențiale ne activează creierul prin sistemul limbic care acceptă stimulul aromelor și dezvoltă un întreg proces de răspunsuri.

Alte răspunsuri sunt de origine chimică, deoarece moleculele uleiurilor esențiale interacționează cu altele, în interiorul corpului nostru.

Datorită acestei game de factori, spunem că unele uleiuri sau arome nu sunt potrivite pentru acest lucru sau pentru situația de viață sau de sănătate.

În acest articol am selectat pentru cititorii ecologici unele dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru a fi utilizate în etape importante ale vieții, cum ar fi sarcina și alăptarea în siguranță.

Și pentru bebelușul tău, unele uleiuri sunt mult mai potrivite decât altele, atât pentru baie, fie pentru amestecarea cu cremă de masaj sau loțiune, le putem include și atunci când pregătim produse naturale sau cumpărăm tratamente naturiste pentru îngrijirea nou-născuților.

Cum se utilizează uleiuri esențiale în aceste etape.

Nu se recomandă deloc utilizarea directă a uleiurilor esențiale în aceste faze ale vieții, uleiurile esențiale pure nu trebuie utilizate pe pielea ta.

Pentru aceasta trebuie să-l diluăm în unele uleiuri vegetale, cum ar fi măsline, migdale, susan, in, avocado, argan, nucă de cocos etc. Sau putem folosi gel de aloe vera sau o cremă naturală ca vehicul pentru ulei.

Te poate interesa și .. Ceaiul verde și puțină smerenie

Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, indicate și, în principal, în aceste cazuri, pentru utilizare în băi relaxante, în parfumuri de cameră și adăugate la hidratant (sau ulei de masaj) la alegere.

Atenție la uleiurile citrice, deoarece acestea sunt fotosensibilizatoare la lumina soarelui, care pot provoca pete de piele și chiar arsuri.

Cum se utilizează uleiuri esențiale în sarcină.

● Amprente și celulită , greutate pe picioare și retenție de apă: încercați ulei de grapefruit, portocale și ierburi crude amestecate cu ulei de grapese sau de migdale dulci , pentru a masa pielea burticii și picioarelor. Masajul și hidratarea acestor zone vor ajuta la îmbunătățirea circulației limfatice și a sângelui, permițând pielii să se reconstruiască mai repede după naștere și evitând defalcarea fibrelor care provoacă vergeturi.

● Anxietate, dificultăți de relaxare sau somn : folosiți un amestec de uleiuri de lavandă, palo santo și bergamotă în uleiul dvs. de masaj obișnuit, dacă aveți dificultăți de calmare, de adormire sau de relaxare.

Aceste 3 uleiuri aromatice sunt deosebit de valoroase în cazurile de anxietate.

Cu toate acestea, unii autori sfătuiesc să folosească lavanda înainte de primul trimestru de sarcină de către această plantă are o acțiune potențial emmenagogă (pentru a activa revenirea menstruației prin contracția musculaturii uterine).

Aveți grijă dacă sunteți o persoană predispusă la avort.

Fiecare persoană este apoi o lume, pentru unii lucrează palo santo, iar pentru alții nu există nimic mai bun decât mușețelul (mușețelul) și acea aromă poate fi folosită, fără teamă, în timpul sarcinii, în băile relaxante sau în uleiurile de masaj.

Te poate interesa și .. Guarana: beneficii, modalități de utilizare și contraindicații

Dacă mirosul nu este plăcut, un lucru normal mai ales în primele luni de sarcină, nu folosiți uleiurile, deoarece acestea pot provoca mai mult disconfort decât ajutorul.

Totuși, unele uleiuri esențiale sunt puternic descurajate în timpul sarcinii, deoarece pot provoca reacții nedorite atât la mama cât și la fătul din pântecele ei. Acestea sunt aromele de anason, mentă, salvie clary, camfor .

Cum se utilizează uleiuri esențiale în timpul alăptării:

Uleiurile esențiale din plante, precum busuiocul, combinate sau nu, sunt un bun ajutor aromatic pentru faza de alăptare.

Le putem folosi ca aromă pentru mediu, baie sau amestecate cu ulei de masaj ( semințe de struguri, migdale dulci sau alte la alegere), dar, evitați întotdeauna să le folosiți pe sfârcuri, ele pot arde, da un gust rău și chiar dăunează bebelus.

Uleiuri esențiale pentru bebeluși.

Bebelușii adoră mirosurile bune și sunt foarte sensibili la efectele lor asupra mediului. Cu toate acestea, rețineți că sunt, de asemenea, mult mai sensibili decât tine, mama și mirosurile în exces pot provoca disconfort semnificativ copilului tău.

Cartea Aromaterapie pentru copii și copii , din Shirley Price , a indicat câteva uleiuri aromate care sunt considerate sigure pentru copii și bebeluși:

● Bergamot *

● Lămâie *

● Cedru

● Mandarină *

● mușețel (mușețel)

● Arborele de ceai

● Cypress

● Portocală dulce *

● Olíbano

● trandafiri

● Geraniu

● Romero

● ghimbir

● Lemn de santal

● Lavandă

● Ylang Ylang

* Uleiuri fotosensibile. Fii atent cu expunerea la soare.

Fiecare ulei aromatic acționează asupra copilului sau copilului așa cum este de așteptat pentru acțiunea cunoscută a acestui ulei.

Poate te interesează și tu .. Ulei esențial de mușețel

● Agitație, nervozitate, dinți care deranjează : se recomandă utilizarea de mușețel, lavandă, bergamotă, lămâie, mandarină, portocală dulce.

● În timpul răcelilor, nasului îndesat, condiții asemănătoare gripei : preferați rozmarinul, ghimbirul, geraniul, arborele de ceai, lămâia sau cedrul.

● Colici și gaze : portocaliu dulce, anason stelar, fenicul sau fenicul.

● Agitație la copii mai mari : mentă în arome, lavandă, lemn de santal, oliban, ylang-ylang.

Precauții cu bebeluși și copii în utilizarea uleiurilor esențiale.

Aportul de uleiuri esențiale nu este indicat copiilor sau bebelușilor la nici o vârstă. Utilizarea uleiurilor esențiale într-un parfum, baie sau ulei de masaj trebuie aleasă în funcție de sensibilitatea individuală a fiecăruia, pe baza orientărilor generale pentru utilizarea curativă.

Aceste indicații din experiența și cunoștințele mele despre subiect, susținute de lecturile pe care le-am făcut în acest sens.

IMPORTANT : Aceste informații sunt destinate să completeze, nu să înlocuiască sfaturile medicului sau ale profesionistului medical și nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, precauțiile, interacțiunile sau efectele adverse. Este posibil ca aceste informații să nu fie adaptate la circumstanțele dvs. specifice de sănătate. Nu întârziați și nu ignorați căutarea sfaturilor medicale profesionale de la medicul dumneavoastră sau de la un alt furnizor de servicii medicale calificate din cauza a ceea ce ați citit despre ecocoase. Ar trebui să vorbiți întotdeauna cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe, opri sau schimba orice tip de tratament.