Beneficiile lămâilor sunt bine cunoscute. Acest lucru se datorează proprietăților versatile ale acestui fruct.

Indiferent dacă este un tratament homeopat pentru durerile de dinți sau un mod natural de curățare a casei, lămâile pot face aproape orice.

Proprietățile și beneficiile lămâii pentru sănătate

Proprietățile sunt atât de multe încât veți vedea că le-am menționat deja în mai multe articole, însă de această dată am vrut să facem un scurt rezumat cu cinci dintre cele mai benefice proprietăți pentru sănătatea noastră.

Utilizări de lămâie pentru sănătate

De multe ori oamenii întreabă „Am foarte multe lămâi, ce pot face?”. Dacă doriți să știți cum să profitați de ele, rețineți că, pe lângă beneficiul consumului sau consumului de suc de lămâie pură sau diluată, minunată apă de lămâie, îl puteți folosi în diferite moduri.

Infuzie de lămâie și ghimbir detoxifiant

Încercați să beți infuzia de lămâie și ghimbir în primul rând dimineața sau 20-30 de minute înainte de a mânca pentru a stimula sucurile gastrice.

Cum se prepară infuzia de lămâie

Noi vom avea nevoie:

• 1 lingura ghimbir ras sau taiat felii subtiri
• Sucul sau sucul unei lămâi întregi
• 2 căni cu apă clocotită
• Miere după gust

Se toarnă apă clocotită peste ghimbir, se lasă să se aburească aproximativ cinci minute, apoi se adaugă zeama de lămâie și mierea după gust.

Infuzia de lămâie și ghimbir este foarte bună pentru detoxifierea organismului, dar este, de asemenea, un remediu excelent acasă pentru durerile de gât.

Se curăță cu lămâi

Acest punct poate părea fără legătură cu sănătatea, dar este la fel de important sau mai important decât celelalte.

Te poate interesa și .. Trigliceride ridicate: simptome și ce alimente trebuie evitate

Astăzi, produsele de curățare și cosmetice care sunt folosite zilnic în case sunt pline de substanțe toxice, multe dintre acestea cancerigene și produse petroliere. De aceea, la Ecocosas insistăm atât de mult asupra utilizării produselor de curățare și cosmetice „de casă” naturale și low cost

Îndepărtați mirosurile din cuptorul cu microunde

Pentru curățarea cuptorului cu lămâi, vom pune o cană cu apă și jumătate de suc de o lămâie stoarsă. Se poate face și cu o jumătate de lămâie întreagă, dacă ne gândim că are nevoie de mai multă curățare. Îl punem la cuptorul cu microunde timp de cinci minute la putere maximă și îl lăsăm să fiarbă și să se evapore și stropim sucul acestui puternic curățător natural.

Curățați mobila cu lămâi

Într-o sticlă pulverizată, puneți 2 lingurițe de ulei de măsline, sucul de ½ lămâie și ½ cană de apă caldă.

Se aplică prin pulverizare pe o cârpă ușor umezită din bumbac. Lasă mobilierul ca nou și cu un miros bun.

Folosind lămâie pentru a curăța tigăile, ghivecele și tăieturile

Citricele se taie pe jumătate, jumătatea pe care o vom folosi punem sare pe toată pulpa și frecăm imediat bucata pe care vrem să o purificăm. Odată ce curățarea este făcută, clătim.

Sănătatea orală

Apa cu lămâie poate fi folosită pentru îngrijirea orală, igienă și sănătate. Pentru aceasta putem aplica suc de lămâie pentru toate tipurile de afecțiuni. de exemplu, pentru durerile de dinți funcționează foarte bine sau pentru masarea gingiilor sensibile și oprirea sângerării.

Poate fi folosit și pentru reîmprospătarea respirației. Romanii antici au spălat zeama de lămâie pură timp de 30 de secunde pentru a respira bine.

De asemenea, vă poate interesa .. Dieta alcalină, alcalinizarea alimentelor și pH-ul din corpul uman

Există o credință răspândită că lamaia este rea pentru dinți. Acest lucru ar fi adevărat dacă am lăsa dinții întregi în sucul de lămâie pur timp de ore.

Ceea ce nu este comparabil cu actul de a bea suc de lămâie.

Durata contactului nu este suficient de lungă pentru a distruge smalțul dinților. În plus, poate fi sorbit și cu un paie sau paie (trestie) cu care se rezolvă îndoielile, în cazul în care acesta este redus cu apă nu mai este necesar sau dacă luăm pur și simplu o gură de apă după lămâie. O băutură zaharoasă precum Coca-Cola este mult mai nocivă pentru sănătatea dentară. Chiar asta putrezeste dintii.

Prin urmare, putem afirma că modul în care folosim lamaia nu este rău pentru dinți.

Lamaie pentru piele

Tratament din interior spre exterior

Lamaia este bogată în vitamina C. Aceasta înseamnă că consumul fructelor în mod regulat este ideal pentru detoxifiere și are, de asemenea, o mulțime de antioxidanți pe care pielea noastră le va aprecia.

Puteți încerca, de asemenea, din exterior în interior

Combinați o lingură de coajă de lămâie cu 2 linguri de zahăr brun și două linguri de ulei de măsline pentru a forma o pastă. Acest peeling sau scrub de casă poate fi aplicat pe piele între 10 minute în zone delicate și 30 minute în zone mai rezistente ale pielii. Frecați coatele, gleznele și genunchii pentru a scăpa de petele uscate.

Clarificare: în zonele pielii sensibile, cum ar fi fața, pieptul și spatele, nu se utilizează vara, deoarece, împreună cu efectul soarelui, poate provoca pete pe piele.

Poate vă interesează și ... Îndepărtează în mod natural petele și multe altele

Lamaie pentru acnee

Măștile cu lămâie pentru acnee sunt foarte utile, deoarece proprietățile acestui citric de a reduce grăsimea și de a elimina bacteriile ajută la curățarea pielii. Este de asemenea un excelent agent de vindecare, care accelerează procesul de vindecare a rănilor acneice.

Sucul de lămâie pur poate fi, de asemenea, aplicat direct pe fierberi, cosuri și acnee. Se trece cu un bumbac peste pielea deteriorată și se lasă cam 5-10 minute. Apoi se clătește cu multă apă și se usucă.

Dacă aveți pielea sensibilă, o alternativă este să amestecați sucul de lămâie cu apa de trandafir, deoarece proprietățile lămâii vor funcționa, dar atunci când este diluată nu există riscul de iritare.

În toate subiectele legate de sănătate, tot ceea ce publicăm ar trebui luat ca referință sau ghid. Dar trebuie să consultați întotdeauna persoana dvs. de încredere, fie că este vorba de un medic sau de un alt specialist în sănătate.

Sper ca v-a placut si sa profitati putin mai mult de aceasta minune naturala care este lamaia.