Oțetul de cidru de mere cu miere este folosit pentru diferite lucruri, legate de sistemul digestiv, pentru curățare sau chiar pentru pierderea în greutate. De asemenea, pentru a vă ajuta să adormiți sau pentru a trata cistita sau infecția urinei.

Cunoaște-ți beneficiile și riscurile reale, deoarece este un amestec puternic pentru stomac. În diferite cazuri am adăugat și alternative mai sigure, mai eficiente și mai sănătoase.

Oțet de cidru de mere cu miere pentru pierderea în greutate

Oțetul de cidru de mere cu miere a fost folosit pentru pierderea în greutate de ceva vreme. Deși este clar că trebuie să fie întotdeauna miere de albine adevărată, deoarece mierele chimice conțin glucoză și alte zaharuri adăugate.

Adevărul este că amestecul de oțet de cidru de mere cu miere pentru pierderea în greutate poate avea doar un fel de beneficii la persoanele care mănâncă o dietă sănătoasă și echilibrată, deoarece nu există poțiuni magice care să restabilească sănătatea pierdută.

În plus, dacă aveți de gând să faceți o cură de oțet cu miere, trebuie să rețineți că, în plus, dacă doriți să slăbiți, ar trebui să puneți la îndoială și alte lucruri, cum ar fi reducerea consumului de produse rafinate, grăsimi saturate și zaharuri adăugate în alimente.

Oțet de cidru de mere cu miere pe stomacul gol

Amestecul este următorul:

• 1 pahar cu apă caldă
• 1 lingura de miere
• 1 lingură de oțet de cidru de mere

În orice caz, rețineți că ar trebui să faceți acest lucru pentru maximum 5 zile dacă faceți post. Se recomandă să bei cu un paie.

Acest amestec ajută la arderea grăsimilor și previne acumularea acesteia. Dar, încă o dată, cel mai bun este o dietă echilibrată și exerciții fizice în mod regulat . În niciun caz, nici acest amestec, nici altul nu îl vor înlocui.

Pentru gaze

Oțetul de cidru de mere și mierea pentru gaz este, de asemenea, foarte eficiente. Este un mod natural de a elimina gazele. Vă lăsăm o listă completă de remedii casnice pentru gazele pe care le-am dezvoltat recent dacă această metodă nu funcționează pentru dvs.

Poate te interesează și tu .. Cum să oprești căderea părului cu ulei de ricin

Oțet de cidru de mere și miere pentru curățarea colonului

O modalitate de a curăța colonul este postând oțet de cidru de mere și miere. Acest lucru merge foarte bine în cazurile în care urmează să facem o colonoscopie, pentru a curăța eficient zona intestinului pe care o vom supune examinării.

În acest caz, ca alternativă, puteți încerca planta Sen, foarte eficientă și un laxativ natural foarte popular.

Cistita

Cistita este o infecție a sistemului urinar. Oțetul cu miere poate fi eficient pentru cistită. În acest caz nu trebuie să fie post.

Pentru somn

Un pahar de oțet de cidru de mere cu miere de somn, chiar înainte de a merge la culcare ne poate ajuta foarte mult să adormim. În cazul insomniei obișnuite, există metode naturale mai eficiente, cum ar fi perfuziile pentru a dormi și contracara tulburările de somn.

Contraindicații din oțet de mere și miere

Deși utilizarea acestei metode sporadic, fie pentru a vindeca cistita, pentru a subția sau purifica intestinele, nu este ceva recomandat pe termen lung.

Printre contraindicațiile privind utilizarea oțetului de cidru de mere cu miere este faptul că ar putea crește pofta de mâncare sau după un timp. Dacă o facem pentru a slăbi, trebuie să o luăm în considerare.

O altă contraindicație este că poate provoca oboseală . Și dacă aportul dvs. este prelungit, aciditatea consumului constant de oțet ar putea afecta stomacul . Prin urmare, se recomandă maximum 5 zile.