Care sunt uleiurile esențiale?

Uleiurile esențiale naturale sunt substanțe care sunt extrase din unele plante. Aceste substanțe, numite metaboliți secundari, sunt utilizate pentru crearea uleiurilor, deoarece concentrează principalele proprietăți medicinale ale plantelor.

Aceste uleiuri pot fi folosite în medicina naturală atât pentru aroma lor, cât și pentru acțiunea lor asupra corpului și țesutului muscular, sau pentru curățarea sau deparazitarea, printre multe alte lucruri.

Prin urmare, datorită proprietăților uleiurilor esențiale naturale, acestea sunt utilizate în diferite ramuri terapeutice, de la aromaterapie la cosmetice regenerative, prin implementarea lor ca antiseptice, antiinflamatoare și antibiotice.

Uleiuri esențiale: proprietăți și beneficii

Fiecare ulei esențial iese în evidență pentru proprietățile sale particulare, dar există unele care le împărtășesc majoritatea. Printre aceste proprietăți ale uleiurilor esențiale pure, am putea evidenția faptul că multe dintre ele au principii antibiotice, cum ar fi arborele de ceai și lavanda, regeneratoare celulare, antivirale și antiseptice.

De asemenea, conțin proprietăți antimicrobiene și antifungice, imunostimulatoare, sunt utilizate pentru îmbunătățirea circulației sângelui și a sistemului limfatic și chiar pentru echilibrarea emoțiilor.

Lista principalelor uleiuri esențiale

Există multe uleiuri esențiale. În această listă vă lăsăm unele dintre cele mai importante și utilizate în medicina naturală și aromaterapie. Lista completă ar fi foarte extinsă. Dacă doriți, în plus, unele dintre ele veți vedea că am făcut și articole ample, vorbind în detaliu despre beneficiile și proprietățile particulare.

• Ulei esential de arbore de ceai
• Ulei esential de lavanda
• Ulei esential de lamaie
• Ulei esențial de cedru
• Ulei esential de rozmarin
• Ulei esențial de ghimbir
• Ulei esential de santal
• Ulei esential de musetel
• Ulei esențial de calendula
• Ulei esențial de eucalipt
• Ulei esențial de geraniu
• Cimbr ulei esențial
• Ulei esențial de busuioc
• Ulei esențial de anason
• Ulei esențial de Arnica
• Ulei esențial de Bergamot
• Ulei esential de scortisoara
• Ulei esențial de cardamom
• Ulei esențial de coriandru
• Cypress ulei esențial
• Ulei esențial Citronella
• Ulei esențial de iasomie
• Ulei esențial de laur
• Ulei esential de tei
• Ulei esențial de mandarină
• Ulei esențial de mentă
• Ulei esențial de Neroli
• Ulei esențial de oregano
• Ulei esențial de patchouli
• Ulei esential de trandafir
• Ulei esential de salvie
• Vetiver ulei esențial

De unde să cumpărați uleiuri esențiale?

Atunci când cumpărați uleiuri esențiale, este important, ori de câte ori este posibil, să le cumpărați organice și să fie 100% pure, ceea ce se numește chimiotipuri. Sunt mai scumpe, dar sunt, de asemenea, infinit mai bune.

Ați putea fi, de asemenea, interesat .. Uleiul de argan și proprietățile sale benefice

Acestea pot fi găsite în mediciniști, farmacii de specialitate, în unele magazine de produse BIO și chiar într-un supermarket mare.

La fel, dacă dorim opțiuni mai ieftine de unde să cumpărăm uleiuri esențiale, le avem pe cele ieftine pe care le vând pe Amazon. Desigur, calitatea și prețul merg deseori mână în mână, recomandăm magazinul Anastore pentru o valoare bună pentru bani, mai jos las link-ul făcând clic pe imagine.

Cele mai bune mărci de uleiuri esențiale pure pentru aromaterapie

Printre cele mai bune mărci de uleiuri esențiale pure se numără Terpenic, Pranarom, Art Naturals, Momente mistice, Lagunamoon, doTERRA, Alqvimia, Young Living și Skymore. Toate aceste mărci sunt utilizate pe scară largă în aromaterapie. Pranom este unul dintre preferatele mele, deoarece conține unul dintre cele mai extinse cataloage, iar prețurile sale sunt de obicei destul de accesibile.

Cum se prepară uleiuri esențiale?

Dacă dorim să facem uleiuri esențiale de casă, trebuie să avem în vedere că, dacă nu avem instrumentele adecvate, vom obține hidrolat din esență.

Prin urmare, asta vom putea face dacă nu avem un distilator de ulei esențial.

Pentru a ne pregăti „uleiul esențial de casă”, vom avea nevoie de 3 ustensile: un recipient mare cu capac, o oală cu valuri, de exemplu, o strecurătoare de metal mare și un recipient metalic, cum ar fi o cratiță mică, pe care o putem pune în interiorul celui mai mare.

Punem vasul mare cu planta pe care vrem să o distilăm și suficientă apă. Deasupra vom pune strecuratoarea, iar deasupra strecuratoarea cratita mica si vom acoperi oala mare. În acest fel, când apa clocotește, se va vaporiza și uleiul se va aduna în capac și va cădea în cratița mică.

De asemenea, vă poate interesa .. Ulei esențial de geraniu, proprietăți și utilizări

În acest videoclip puteți vedea două moduri de a obține uleiuri esențiale de casă cu metode similare:

Există, de asemenea, posibilitatea de a face ulei esențial de casă prin fierberea plantei și odată ce încordăm frunzele, permitem uleiului, când este separat de apă, să se ridice la suprafață. Îl extragem cu o seringă, așa cum se întâmplă în acest tutorial pentru a face ulei esențial de eucalipt cu această metodă:

Utilizări de uleiuri esențiale

Printre principalele utilizări ale uleiurilor esențiale găsim că sunt foarte utile pentru relaxare. De exemplu, lavanda este folosită, aplicând câteva picături pe pernă, pentru a adormi . Cel portocaliu poate fi folosit și pentru relaxarea sau împotriva insomniei.

Uleiul de arbore de ceai este foarte bun ca calmant pentru mușcăturile de insecte sau pentru a preveni sau elimina ciuperca . Nu trebuie aplicat direct, ci pe o bilă de bumbac sau tifon, iar apoi să treacă prin piele.

De asemenea, servește pentru a speria păduchii . Acesta din urmă, îl folosesc mult în felul următor: într-un pulverizator, adaug 50 cl de apă și 5 picături de ulei pentru a-l pune pe fiul meu înainte de a merge la școală în perioade ca primăvara, când păduchii sunt peste tot.

Multe uleiuri esențiale au proprietăți relaxante.

Pentru tratamentele pentru păr, există multe uleiuri esențiale pentru păr care ajută în diferite moduri, precum lavanda sau cedrul, care ajută la creșterea părului, rozmarinul utilizat pe scară largă împotriva căderii părului și citronela. pentru când avem un scalp iritat.

Printre uleiurile esențiale pentru față se numără lămâia, calendula, pomul de ceai și lavanda. Acestea sunt valabile atât pentru tonifierea pielii, cât și pentru a trata probleme precum acneea, varicele, dermatita și leziunile minore.

Te poate interesa și .. Proprietățile și beneficiile anghinarei

Există, de asemenea, utilizarea sa orală pentru a trata răcelile și alte afecțiuni, deși este mai puțin frecventă.

Aromaterapie: leac cu uleiuri esențiale

Poate una dintre cele mai răspândite utilizări este cea a implementării sale în aromaterapie, arta vindecării cu uleiuri esențiale. Aceasta este implementarea în scopuri medicale a esențelor vegetale, cu rezultate destul de dovedite.

Deși doctrina se bazează pe cea dezvoltată de chimistul francez René-Maurice Gattefosé în 1935, utilizarea sa practică este destul de veche, deși nu se află într-un anumit nume doctrinar sau tipografie.

Spre deosebire de alte utilizări ale acestor uleiuri, în aromaterapie se administrează prin difuzoare și evaporatoare prin inhalare, deși uneori cu masaj, baie sau cataplasmă.

Celulele olfactive primesc stimuli din aromele moleculelor volatile și generează un răspuns neuronal.

Există mai multe studii științifice care validează practica aromaterapiei și eficacitatea acesteia.

S-a demonstrat că uleiurile esențiale pentru bebeluși, în sarcină și naștere, pot da rezultate foarte pozitive.

În aromaterapie puteți utiliza atât un difuzor de ulei esențial, cât și un umidificator sau arzător, există și difuzoare cu ultrasunete.

Poate vă interesează articolul în care vă explicăm cum să faceți un difuzor de ulei esențial de casă.

Precauții generale pentru utilizarea uleiurilor esențiale

În cazul utilizării uleiurilor esențiale prin inhalare, prin umidificatoare sau difuzoare, riscurile sunt aproape inexistente. În unele cazuri, în interior, ar putea să vă dea amețeli sau dureri de cap, dar nu este deloc cel mai frecvent.

Dacă este utilizat oral, trebuie avut în vedere faptul că unele uleiuri conțin niveluri ridicate de toxicitate și nu trebuie administrate niciodată copiilor sau femeilor însărcinate.

Poate afecta, de asemenea, utilizarea uleiurilor esențiale pentru persoanele care au pielea sensibilă sau deteriorată, cum ar fi eczema, probleme ale pielii sau dermatita atopică.