Ce este vertijul?

Astăzi vom vorbi despre o boală mult mai frecventă decât ne imaginăm: vertijul . Și nu ne referim la frica de înălțimi, care în unele părți se numește așa ceva, care se numește tehnic acrofobie, ci la ceea ce se cunoaște clinic drept vertij.

Vertij la acea senzație de instabilitate senzorială, însoțită de amețeli. Oamenii simt că lucrurile din jur se transformă sau se mișcă.

Acest lucru se datorează unei modificări a organului urechii sau unei probleme la nivelul creierului și afectează întregul sistem nervos.

Există două tipuri diferite de vertij. Unul numit vertij periferic care este legat de urechea internă și, prin urmare, de o anumită deteriorare sau dezechilibru al acestui organ.

Iar cealaltă, vertijul central , care este legat de o problemă a creierului care poate fi cauzată din diferite motive, deși cele mai frecvente sunt probleme precum hemoragia cerebeloasă, alcoolismul sau scleroza multiplă.

Există o a treia afecțiune, adesea clasificată drept vertij numit boala sau sindromul Ménière , o boală care afectează aproximativ 200 de oameni din 100.000, în special bărbați adulți. În acest caz este și o vătămare a urechii interne, provocând greață și amețeli.

Cauzele sindromului Ménière nu sunt cunoscute cu siguranță, dar cercetătorii îl atribuie unor lucruri diferite, cum ar fi abuzul de aspirină, cofeină sau sare, deși există și indicii că infecții ale urechii sau traume ale creierului. ar putea provoca.

Remedii pentru vertij, tratamente naturale și de casă

Deși există tot felul de medicamente care recomandă vertij, unele sunt cu siguranță foarte puternice și pot afecta funcționarea altor părți ale creierului și răspunsul corpului în general.

Poate te interesează și tu .. Calciu, tot ce trebuie să știi despre acest nutrient

Aici nu vom vorbi despre pastile magice sau ceva de genul acesta, ci despre unele remedii naturale sau mai degrabă tratamente naturale pentru vertij care s-au dovedit că funcționează cu adevărat pentru îmbunătățirea acestor cazuri.

Tai Chi

Această formă străveche de artă marțială servește la îmbunătățirea stării generale a corpului, minții și spiritului, iar acest lucru va ajuta foarte mult oamenii care suferă de vertij.

Spre deosebire de fratele său kung fu, tai chi poate fi pur și simplu practicat de oameni de toate vârstele și condițiile fizice.

Yoga

Yoga poate fi, de asemenea, o modalitate bună de a ne îmbunătăți sănătatea și este, de asemenea, mai mult decât recomandat persoanelor care suferă de vertij.

În orice caz, trebuie să căutați forme de yoga precum Hatha moale și să le evitați pe cele mai puternice, cum ar fi Ashtanga, Iyengar sau Vinyasa.

Uleiuri esentiale

Uleiurile esențiale precum lavanda, ghimbirul și portocala dulce vă pot ajuta să îmbunătățiți și să preveniți vertijul. Vă recomandăm să folosiți un arzător sau un difuzor. Vă vor ajuta să preveniți greața și amețelile. Simptome legate de vertij.

Luați extracte de plante medicinale pentru vertij

Extractele din plante medicinale precum ghimbirul sau Ginkgo Biloba sunt foarte bune pentru a preveni amețelile de la vertij.

Auriculoterapie

Auriculoterapia este o tehnică de medicină tradițională chineză, foarte asemănătoare cu acupunctura, care ajută la îmbunătățirea unor funcții ale organismului, pentru a evita defecțiunile organelor și altele. Ceea ce fac este să stimuleze anumite puncte ale urechii cu semințe pentru a căuta unele rezultate sau altele.

Sindromul Ménière: tratament naturist

Aparent, nu există nici un remediu pentru sindromul Ménière, în principal pentru că nu poate exista nici un remediu pentru ceva a cărui origine nu este cunoscută. Cu toate acestea, s-a demonstrat că reducerea stresului, schimbarea anumitor obiceiuri nocive și îmbunătățirea sănătății fizice și mentale generale pot contribui la îmbunătățirea simptomelor.

De asemenea, vă poate interesa .. remedii casnice pentru gaze

Toate recomandările pe care le-am dat pentru tratamentul natural al vertijului pot fi aplicate sindromului Ménière.